خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wanda Mcmillan Andrew Ballantyne وAndrew Ballantyne وآخر واحد

HYROX Malaga — 25 مارس 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:07
الترتيب: #89
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wanda Mcmillan Andrew Ballantyne

Andrew Ballantyne

Wanda Mcmillan

25-26مارس20232

HYROX Malaga

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:45 (52%)

Stations31:44 (40%)

Roxzone6:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+10.0%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:23	103
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:22	94
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:34	155
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:16	127
Running 5	5:19	-
Rowing	5:00	129
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:54	100
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:29	165
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:46	124
Running Total	41:45	52
Roxzone Total	6:43	89

تحليل سباق HYROX: Wanda Mcmillan Andrew Ballantyne وAndrew Ballantyne وآخر واحد - Malaga 01:20:07 | HyCoach