خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tate Irons

HYROX Malaga — 25 مارس 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:13
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Tate Irons

25-26مارس20232

HYROX Malaga

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:54 (51%)

Stations29:21 (42%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+5.2%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:08	45
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:36	76
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:57	22
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:14	176
Running 5	4:50	-
Rowing	4:30	83
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:36	19
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:52	194
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:28	40
Running Total	35:54	75
Roxzone Total	5:04	85

تحليل سباق HYROX: Tate Irons - Malaga 01:10:13 | HyCoach