خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hayley Quinn

HYROX Malaga — 25 مارس 2023

Málaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:23
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Hayley Quinn

25-26مارس20232

HYROX Malaga

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:13 (53%)

Stations30:12 (38%)

Roxzone7:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+9.7%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:43	12
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:41	52
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:54	25
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:03	68
Running 5	5:33	-
Rowing	4:43	3
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:04	35
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:56	25
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:08	10
Running Total	42:13	51
Roxzone Total	7:02	93

تحليل سباق HYROX: Hayley Quinn - Málaga 01:19:23 | HyCoach