تحليل سباق HYROX: Ivan Martos Ruiz - Bilbao 01:10:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ivan Martos Ruiz

HYROX Bilbao — 18 فبراير 2023

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Ivan Martos Ruiz

الزمن الإجمالي: 01:10:55
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Ivan Martos Ruiz

18-19فبراير20232

HYROX Bilbao

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:29 (51%)

Stations29:20 (41%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+6.5%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:04	45
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:51	102
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:52	92
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:35	83
Running 5	4:42	-
Rowing	4:38	110
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:45	63
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:10	80
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:25	40
Running Total	36:29	93
Roxzone Total	5:11	59