تحليل سباق HYROX: Ismael Mateo - Bilbao 01:09:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ismael Mateo

HYROX Bilbao — 18 فبراير 2023

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · ESP

الزمن الإجمالي: 01:09:25
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Ismael Mateo

18-19فبراير20232

HYROX Bilbao

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:23 (48%)

Stations31:06 (45%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+6.3%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:57	20
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:08	5
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:24	24
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:45	1
Running 5	4:26	-
Rowing	4:25	34
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:02	24
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:55	10
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:30	46
Running Total	33:23	25
Roxzone Total	5:00	25