خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Redondo Muñoz

HYROX Bilbao — 18 فبراير 2023

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · ESP

Daniel Redondo Muñoz

الزمن الإجمالي: 01:17:26
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Daniel Redondo Muñoz

18-19فبراير20232

HYROX Bilbao

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:01 (41%)

Stations40:26 (52%)

Roxzone5:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+8.5%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:07	37
Running 2	3:43	-
Sled Push	4:05	48
Running 3	4:07	-
Sled Pull	8:43	66
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:01	23
Running 5	4:09	-
Rowing	4:28	37
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:28	44
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:54	60
Running 8	4:23	-
Wall Balls	7:40	63
Running Total	32:01	18
Roxzone Total	5:05	28