خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Mencia

HYROX Miami — 11 فبراير 2023

Miami, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 02:05:55
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Joseph Mencia

11-12فبراير20232

HYROX Miami

Miami, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations55:43 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:54/km+37.5%20.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:48	36
Running 2	6:29	-
Sled Push	8:07	28
Running 3	8:23	-
Sled Pull	10:48	27
Running 4	7:55	-
Burpee Broad Jump	6:15	26
Running 5	9:04	-
Rowing	6:23	38
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	5:26	32
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	3:45	4
Running 8	9:43	-
Wall Balls	10:11	28
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-