خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katrione Lutzyk Nicole Merkel وNicole Merkel وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:07
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katrione Lutzyk Nicole Merkel

Nicole Merkel

Katrione Lutzyk

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:32 (62%)

Stations27:28 (30%)

Roxzone7:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:04/km+1.9%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:46	47
Running 2	7:08	-
Sled Push	1:46	14
Running 3	7:31	-
Sled Pull	3:40	24
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	4:50	70
Running 5	7:21	-
Rowing	5:13	61
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:42	21
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	2:45	9
Running 8	7:50	-
Wall Balls	2:46	15
Running Total	56:32	54
Roxzone Total	7:13	32

تحليل سباق HYROX: Katrione Lutzyk Nicole Merkel وNicole Merkel وآخر واحد - Karlsruhe 01:31:07 | HyCoach