خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jochen Treier & Kim Lemmer

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jochen Treier · Kim Lemmer

الزمن الإجمالي: 01:18:03
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jochen Treier

Kim Lemmer

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:55 (60%)

Stations24:33 (31%)

Roxzone6:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+11.3%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:05	23
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:03	17
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:49	9
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:42	24
Running 5	6:27	-
Rowing	4:25	23
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:43	28
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:11	18
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:35	8
Running Total	46:55	31
Roxzone Total	6:39	30