HYROX Race Analysis: Jochen Binder - Karlsruhe 01:11:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jochen Binder

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:11:18
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Jochen Binder

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:10 (52%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone4:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+8.7%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:59	16
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:45	3
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:27	12
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:05	10
Running 5	4:36	-
Rowing	4:03	3
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:24	6
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:12	17
Running Total	37:10	18
Roxzone Total	4:47	12