HYROX Race Analysis: Thilo Schmalkoke - Karlsruhe 01:13:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thilo Schmalkoke

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Thilo Schmalkoke

الزمن الإجمالي: 01:13:32
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Thilo Schmalkoke

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:03 (52%)

Stations30:27 (41%)

Roxzone5:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+4.2%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:56	10
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:33	11
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:17	9
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:36	21
Running 5	4:58	-
Rowing	4:15	11
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:48	15
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:49	9
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:13	10
Running Total	38:03	20
Roxzone Total	5:06	15