خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alban Michel

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:20:21
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Alban Michel

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:59 (48%)

Stations36:06 (45%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+15.4%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:02	20
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:45	34
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:28	13
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:55	27
Running 5	5:00	-
Rowing	4:40	39
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:33	4
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:41	26
Running 8	6:36	-
Wall Balls	8:02	39
Running Total	38:59	22
Roxzone Total	5:19	18

تحليل سباق HYROX: Alban Michel - Karlsruhe 01:20:21 | HyCoach