تحليل سباق HYROX: Mirjam Von Rohr - Karlsruhe 01:07:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mirjam Von Rohr

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · SUI

Mirjam Von Rohr

الزمن الإجمالي: 01:07:45
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Mirjam Von Rohr

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:36 (54%)

Stations27:02 (40%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+2.9%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:09	1
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:33	1
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:22	3
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:48	1
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	1
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	3
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:50	1
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:14	1
Running Total	36:36	3
Roxzone Total	4:11	1