HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Lars Jacobi وLaura Markenstein وآخران

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

Lars Jacobi · Laura Markenstein · Nico Markenstein · Sabrina Laufs

الزمن الإجمالي
01:40:23
الترتيب
#10
ترتيب الفئة العمرية
—
الفئة
RELAY · OPEN
LJ

Lars Jacobi

LM

Laura Markenstein

NM

Nico Markenstein

SL

Sabrina Laufs

12مارس2022
مكتمل
699

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
الموسم 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:58 (53%)
Stations40:15 (40%)
Roxzone7:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:37/km-18.8%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:10-
SkiErg4:505
Running 27:49-
Sled Push3:329
Running 35:51-
Sled Pull4:186
Running 45:29-
Burpee Broad Jump6:038
Running 58:36-
Rowing5:3710
Running 66:51-
Farmers Carry1:569
Running 76:21-
Sandbag Lunges4:326
Running 86:54-
Wall Balls9:279
Running Total52:589
Roxzone Total7:1510