تحليل سباق HYROX: Christine Schweizer وKerstin Hartmann وآخران - Karlsruhe 01:15:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christine Schweizer وKerstin Hartmann وآخران

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:34
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Christine Schweizer

Kerstin Hartmann

Daniela Eichinger

Emilia Rieß

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:06 (56%)

Stations27:36 (36%)

Roxzone5:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+30.8%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:30	1
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:00	1
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:49	1
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:57	1
Running 5	5:12	-
Rowing	4:40	1
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:30	1
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:29	2
Running 8	5:45	-
Wall Balls	2:41	1
Running Total	42:06	1
Roxzone Total	5:58	1