تحليل سباق HYROX: Jaafar Moumen

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · MAR

الزمن الإجمالي: 01:02:40
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Jaafar Moumen

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:30 (52%)

Stations25:24 (40%)

Roxzone4:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+4.6%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:15	72
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:29	14
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:15	9
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:52	5
Running 5	4:07	-
Rowing	4:25	38
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:03	6
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:37	3
Running Total	32:30	7
Roxzone Total	4:50	13

تحليل سباق HYROX: Jaafar Moumen - Karlsruhe 01:02:40 | HyCoach