تحليل سباق HYROX: Thomas Stein - Karlsruhe 02:06:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Stein

HYROX Karlsruhe — 12 مارس 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 02:06:12
الترتيب: #214
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Stein

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:44 (54%)

Stations45:48 (36%)

Roxzone12:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:28/km+11.3%21.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:37	165
Running 2	7:13	-
Sled Push	3:45	131
Running 3	9:47	-
Sled Pull	4:21	85
Running 4	8:41	-
Burpee Broad Jump	8:34	205
Running 5	8:52	-
Rowing	5:00	158
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	1:55	60
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	8:23	209
Running 8	11:30	-
Wall Balls	9:13	193
Running Total	1:07:44	220
Roxzone Total	12:45	217