hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Rhudson Fonseca
HYROX New York — 8 يناير 2022
New York, United States · SOLO · OPEN · USA
Rhudson Fonseca
الزمن الإجمالي
01:17:58
الترتيب
#27
ترتيب الفئة العمرية
#6
الفئة
SOLO · OPEN
RF
Rhudson Fonseca
08
يناير
2022
مكتمل
549
HYROX New York
New York, United States
الموسم 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
43:18 (55%)
Stations
28:32 (37%)
Roxzone
6:12 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:25/km
+13.4%
14.2%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:43
-
SkiErg
3:42
2
Running 2
4:51
-
Sled Push
3:56
29
Running 3
5:40
-
Sled Pull
3:15
7
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
4:44
80
Running 5
6:20
-
Rowing
4:12
3
Running 6
5:39
-
Farmers Carry
1:31
4
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
3:53
28
Running 8
6:09
-
Wall Balls
3:19
3
Running Total
43:18
63
Roxzone Total
6:12
51
