تحليل سباق HYROX: Matthew Russell - New York 01:31:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Russell

HYROX New York — 8 يناير 2022

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Matthew Russell

الزمن الإجمالي: 01:31:51
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Russell

08يناير2022

HYROX New York

New York, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:13 (46%)

Stations42:03 (46%)

Roxzone7:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+18.1%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:33	114
Running 2	4:42	-
Sled Push	8:08	166
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:35	128
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:15	143
Running 5	5:42	-
Rowing	5:09	126
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:36	64
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:22	69
Running Total	42:13	55
Roxzone Total	7:41	90