خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Autumn Kovach Emily Waldman وEmily Waldman وآخر واحد

HYROX New York — 8 يناير 2022

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:42:20
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Autumn Kovach Emily Waldman

Emily Waldman

Autumn Kovach

08يناير2022

HYROX New York

New York, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:43 (54%)

Stations37:30 (37%)

Roxzone9:12 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:58/km+24.5%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:44	54
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:38	42
Running 3	6:36	-
Sled Pull	7:05	52
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	3:48	32
Running 5	7:23	-
Rowing	5:49	47
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:36	49
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	4:53	45
Running 8	8:11	-
Wall Balls	3:57	52
Running Total	55:43	34
Roxzone Total	9:12	36

تحليل سباق HYROX: Autumn Kovach Emily Waldman وEmily Waldman وآخر واحد - New York 01:42:20 | HyCoach