تحليل سباق HYROX: Greg Loeb - New York 01:26:04 | HyCoach

Greg Loeb

08يناير2022

HYROX New York

New York, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:19 (47%)

Stations40:33 (47%)

Roxzone5:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+14.4%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:06	24
Running 2	4:30	-
Sled Push	8:41	49
Running 3	4:56	-
Sled Pull	7:32	37
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:50	30
Running 5	5:21	-
Rowing	4:34	33
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:37	44
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:21	18
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:52	10
Running Total	40:19	31
Roxzone Total	5:18	21