خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erica Welty

HYROX New York — 8 يناير 2022

New York, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:30:32
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Erica Welty

08يناير2022

HYROX New York

New York, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:00 (50%)

Stations39:49 (44%)

Roxzone5:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+20.8%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:19	5
Running 2	4:58	-
Sled Push	6:08	14
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:57	21
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:14	15
Running 5	6:14	-
Rowing	5:15	23
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:39	18
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:03	21
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:14	15
Running Total	45:00	22
Roxzone Total	5:48	18