تحليل سباق HYROX: Luca Giuseppe Cavicchiolo Stefania Casati & Stefania Casati & 1 autre - Madrid 01:07:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luca Giuseppe Cavicchiolo Stefania Casati & Stefania Casati & 1 autre

HYROX Madrid — 19 ديسمبر 2021

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ITA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:05
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luca Giuseppe Cavicchiolo Stefania Casati

Stefania Casati

Luca Giuseppe Cavicchiolo

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

19ديسمبر2021

HYROX Madrid

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:49 (58%)

Stations22:45 (34%)

Roxzone5:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+14.3%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:08	40
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:14	21
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:34	26
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:08	10
Running 5	4:58	-
Rowing	4:23	24
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:32	15
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:13	27
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:33	15
Running Total	38:49	20
Roxzone Total	5:35	19