تحليل سباق HYROX: Markus Pütz - Madrid 01:00:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Markus Pütz

HYROX Madrid — 19 ديسمبر 2021

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:00:50
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Markus Pütz

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

19ديسمبر2021

HYROX Madrid

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:23 (53%)

Stations23:31 (39%)

Roxzone5:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+5.9%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:46	1
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:40	60
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:36	12
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:47	6
Running 5	4:05	-
Rowing	3:53	1
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:26	4
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:01	1
Running Total	32:23	7
Roxzone Total	5:00	12