HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jessica Bakker & Lucia Hoogakker

HYROX Amsterdam — 24 أكتوبر 2021

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jessica Bakker · Lucia Hoogakker

الزمن الإجمالي
01:22:04
الترتيب
#23
ترتيب الفئة العمرية
#14
الفئة
DOUBLES · OPEN
JB

Jessica Bakker

LH

Lucia Hoogakker

24أكتوبر2021
مكتمل
548

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:36 (56%)
Stations29:06 (34%)
Roxzone8:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+0.6%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:27-
SkiErg4:5648
Running 25:47-
Sled Push1:3531
Running 35:49-
Sled Pull4:4148
Running 45:50-
Burpee Broad Jump3:4923
Running 53:36-
Rowing5:2845
Running 65:55-
Farmers Carry1:5421
Running 75:49-
Sandbag Lunges3:4032
Running 86:26-
Wall Balls3:0327
Running Total47:3622
Roxzone Total8:2635