خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacqueline Lipman & Jony Huf

HYROX Amsterdam — 24 أكتوبر 2021

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jacqueline Lipman · Jony Huf

الزمن الإجمالي: 01:33:38
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jacqueline Lipman

Jony Huf

24أكتوبر2021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:07 (60%)

Stations28:45 (30%)

Roxzone9:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:53/km+93.5%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:20	9
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:56	50
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:39	47
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	4:04	29
Running 5	7:29	-
Rowing	4:48	12
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:16	51
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	3:35	28
Running 8	8:47	-
Wall Balls	3:07	32
Running Total	58:07	45
Roxzone Total	9:51	42