خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fabian Heeke

HYROX Amsterdam — 24 أكتوبر 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:49
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Fabian Heeke

24أكتوبر2021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:04 (52%)

Stations29:51 (40%)

Roxzone5:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+5.9%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:47	1
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:03	68
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:08	53
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:54	15
Running 5	4:48	-
Rowing	4:32	38
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:57	56
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:10	31
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:20	50
Running Total	39:04	34
Roxzone Total	5:59	51

تحليل سباق HYROX: Fabian Heeke - Amsterdam 01:14:49 | HyCoach