خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Henning Mohr

HYROX Amsterdam — 24 أكتوبر 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:53
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Henning Mohr

24أكتوبر2021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:21 (50%)

Stations33:26 (43%)

Roxzone5:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+10.3%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:24	88
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:37	186
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:48	100
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:28	47
Running 5	4:50	-
Rowing	4:39	54
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:42	24
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:49	69
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:59	35
Running Total	38:21	29
Roxzone Total	5:09	28