تحليل سباق HYROX: Elric Van Santen - Amsterdam 01:33:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elric Van Santen

HYROX Amsterdam — 24 أكتوبر 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:33:44
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

Elric Van Santen

24أكتوبر2021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:20 (46%)

Stations43:09 (46%)

Roxzone7:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+7.0%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:29	104
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:04	73
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:52	106
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	8:04	176
Running 5	5:26	-
Rowing	5:14	145
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:34	136
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:23	151
Running 8	6:23	-
Wall Balls	9:29	175
Running Total	43:20	85
Roxzone Total	7:19	96