خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Blankenburgh

HYROX Amsterdam — 24 أكتوبر 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

David Blankenburgh

الزمن الإجمالي: 01:09:32
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

David Blankenburgh

24أكتوبر2021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (48%)

Stations31:09 (45%)

Roxzone5:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+9.1%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:01	17
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:46	29
Running 3	4:08	-
Sled Pull	6:46	34
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:36	19
Running 5	4:18	-
Rowing	4:18	13
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:46	15
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:32	4
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:24	2
Running Total	33:25	5
Roxzone Total	5:02	15

تحليل سباق HYROX: David Blankenburgh - Amsterdam 01:09:32 | HyCoach