خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: elwin ter avest

HYROX Amsterdam — 24 أكتوبر 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

elwin ter avest

الزمن الإجمالي: 01:18:32
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

elwin ter avest

24أكتوبر2021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:18 (51%)

Stations32:50 (42%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+29.2%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:49	7
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:09	5
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:17	28
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:22	28
Running 5	5:23	-
Rowing	4:23	18
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:20	32
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:13	13
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:17	16
Running Total	40:18	31
Roxzone Total	5:29	23