خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laurens Van ee

HYROX Amsterdam — 24 أكتوبر 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:35:58
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Laurens Van ee

24أكتوبر2021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:27 (50%)

Stations38:52 (40%)

Roxzone8:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+21.5%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:18	37
Running 2	5:12	-
Sled Push	4:00	46
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:19	29
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:38	47
Running 5	6:25	-
Rowing	5:12	49
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:16	30
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:07	36
Running 8	7:30	-
Wall Balls	6:02	29
Running Total	48:27	51
Roxzone Total	8:44	46