تحليل سباق HYROX: Kai Gremnitz وPatrick Breitenstein وآخران - Hamburg 01:11:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kai Gremnitz وPatrick Breitenstein وآخران

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:26
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Kai Gremnitz

Patrick Breitenstein

Tobias Heil

Christian Stübinger

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:51 (50%)

Stations28:40 (40%)

Roxzone7:01 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+2.4%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:41	3
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:24	2
Running 3	4:04	-
Sled Pull	1:21	1
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:41	2
Running 5	4:41	-
Rowing	5:08	3
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:56	3
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:37	1
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:52	1
Running Total	35:51	3
Roxzone Total	7:01	2