تحليل سباق HYROX: Stefan Pries & Timo Clausen - Hamburg 01:01:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stefan Pries & Timo Clausen

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:01:26
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stefan Pries

Timo Clausen

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:59 (55%)

Stations21:01 (34%)

Roxzone6:30 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+7.6%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:29	5
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:06	3
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:08	11
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:37	45
Running 5	4:12	-
Rowing	3:58	15
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:28	17
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:42	25
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:33	7
Running Total	33:59	5
Roxzone Total	6:30	15