تحليل سباق HYROX: Niels Ippen Daniel Zeller وDaniel Zeller وآخر واحد - Hamburg 01:08:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niels Ippen Daniel Zeller وDaniel Zeller وآخر واحد

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:17
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Niels Ippen Daniel Zeller

Daniel Zeller

Niels Ippen

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:11 (60%)

Stations20:44 (30%)

Roxzone6:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+10.4%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:42	32
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:08	5
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:00	2
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:15	16
Running 5	5:19	-
Rowing	4:02	18
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:24	9
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:28	6
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:45	21
Running Total	41:11	50
Roxzone Total	6:26	13