خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Markus Brehm Moritz Seinsche وMoritz Seinsche وآخر واحد

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:34
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Markus Brehm Moritz Seinsche

Moritz Seinsche

Markus Brehm

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:55 (58%)

Stations22:33 (32%)

Roxzone7:09 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+6.6%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:42	33
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:10	8
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:08	10
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:03	74
Running 5	5:20	-
Rowing	4:19	70
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:30	25
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:46	32
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:55	37
Running Total	40:55	47
Roxzone Total	7:09	31

تحليل سباق HYROX: Markus Brehm Moritz Seinsche وMoritz Seinsche وآخر واحد - Hamburg 01:10:34 | HyCoach