تحليل سباق HYROX: Alexander Bloch & Knud Bußmann - Hamburg 01:15:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Bloch & Knud Bußmann

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:15:01
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexander Bloch

Knud Bußmann

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:03 (56%)

Stations25:56 (35%)

Roxzone7:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+12.4%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:04	102
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:47	117
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:45	66
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:55	65
Running 5	5:26	-
Rowing	4:28	95
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:58	108
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:26	77
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:33	87
Running Total	42:03	60
Roxzone Total	7:06	28