تحليل سباق HYROX: Marcel Kindermann & Liviu Nechita - Hamburg 01:19:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcel Kindermann & Liviu Nechita

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:19:39
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marcel Kindermann

Liviu Nechita

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:02 (55%)

Stations27:25 (34%)

Roxzone8:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+15.3%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:12	121
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:23	58
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:48	71
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:06	116
Running 5	5:51	-
Rowing	4:28	92
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:51	97
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:58	102
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:39	94
Running Total	44:02	72
Roxzone Total	8:17	62