تحليل سباق HYROX: Janne Thomsen Raphaela Steffek & Janne Thomsen & 1 autre

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:42
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Janne Thomsen Raphaela Steffek

Janne Thomsen

Raphaela Steffek

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:48 (57%)

Stations20:51 (33%)

Roxzone6:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+0.8%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:49	1
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:19	11
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:35	3
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:14	1
Running 5	4:27	-
Rowing	4:16	5
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:33	12
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:27	5
Running 8	5:07	-
Wall Balls	2:38	9
Running Total	35:48	1
Roxzone Total	6:08	1

تحليل سباق HYROX: Janne Thomsen Raphaela Steffek & Janne Thomsen & 1 autre - Hamburg 01:02:42 | HyCoach