تحليل سباق HYROX: Lara Grohe Laura Brückner وLaura Brückner وآخر واحد - Hamburg 01:22:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lara Grohe Laura Brückner وLaura Brückner وآخر واحد

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:29
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lara Grohe Laura Brückner

Laura Brückner

Lara Grohe

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:52 (57%)

Stations26:04 (32%)

Roxzone9:38 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+3.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:24	43
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:25	26
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:26	50
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:18	48
Running 5	5:51	-
Rowing	4:42	36
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:39	25
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:56	87
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:14	79
Running Total	46:52	45
Roxzone Total	9:38	58