تحليل سباق HYROX: Stefanie Fitzner Timo Retzlaff وTimo Retzlaff وآخر واحد - Hamburg 01:22:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stefanie Fitzner Timo Retzlaff وTimo Retzlaff وآخر واحد

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:59
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stefanie Fitzner Timo Retzlaff

Timo Retzlaff

Stefanie Fitzner

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:34 (55%)

Stations27:39 (33%)

Roxzone9:49 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+4.3%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:08	56
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:38	19
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:58	72
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:04	44
Running 5	5:47	-
Rowing	4:34	42
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:44	35
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:47	48
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:46	77
Running Total	45:34	47
Roxzone Total	9:49	64