خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannes Krey

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:37
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Hannes Krey

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:19 (51%)

Stations31:14 (40%)

Roxzone7:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+8.2%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:03	32
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:09	27
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:06	23
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:22	19
Running 5	5:12	-
Rowing	4:11	16
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:44	8
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:59	12
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:40	25
Running Total	40:19	50
Roxzone Total	7:09	31