خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Umlauft

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:21:18
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Tim Umlauft

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:37 (45%)

Stations36:04 (44%)

Roxzone8:42 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+11.2%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:49	54
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:17	28
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:55	33
Running 5	4:48	-
Rowing	4:13	18
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:31	55
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:24	20
Running 8	5:24	-
Wall Balls	8:07	74
Running Total	36:37	26
Roxzone Total	8:42	58