خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danny Hartmann

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:21:59
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Danny Hartmann

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:40 (48%)

Stations35:29 (43%)

Roxzone6:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+8.9%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:08	41
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:06	64
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:08	26
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:07	40
Running 5	5:06	-
Rowing	4:38	63
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:27	53
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:18	46
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:37	23
Running Total	39:40	47
Roxzone Total	6:54	23