تحليل سباق HYROX: Edward McCole - Hamburg 01:26:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Edward McCole

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:26:15
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Edward McCole

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:34 (50%)

Stations33:05 (38%)

Roxzone9:40 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+0.9%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:46	277
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:59	23
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:56	50
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:15	134
Running 5	5:25	-
Rowing	4:40	98
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:56	272
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:31	163
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:02	2
Running Total	43:34	140
Roxzone Total	9:40	144