تحليل سباق HYROX: Reinhard Hermeneit - Hamburg 01:30:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Reinhard Hermeneit

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Reinhard Hermeneit

الزمن الإجمالي: 01:30:39
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Reinhard Hermeneit

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:59 (48%)

Stations35:02 (39%)

Roxzone11:43 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+9.2%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:17	100
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:16	63
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:37	142
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:48	184
Running 5	5:39	-
Rowing	5:06	239
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:14	134
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:06	131
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:38	66
Running Total	43:59	150
Roxzone Total	11:43	234