خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christine Jahn

HYROX Hamburg — 27 نوفمبر 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:28:24
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Christine Jahn

27نوفمبر2021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:51 (51%)

Stations34:50 (39%)

Roxzone8:47 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+7.6%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:45	32
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:23	45
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:31	22
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:26	121
Running 5	5:51	-
Rowing	4:55	28
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:54	15
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:08	37
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:48	90
Running Total	44:51	63
Roxzone Total	8:47	50