تحليل سباق HYROX: Mark Polzin - Chicago 01:12:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Polzin

HYROX Chicago — 22 يناير 2022

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:12:24
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Mark Polzin

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

22يناير2022

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:41 (48%)

Stations32:27 (45%)

Roxzone5:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+4.0%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:47	5
Running 2	3:46	-
Sled Push	4:27	16
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:46	29
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:50	16
Running 5	4:08	-
Rowing	4:20	24
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:20	22
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:32	29
Running Total	34:41	10
Roxzone Total	5:21	9