تحليل سباق HYROX: Alex Mitchell - Chicago 01:12:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Mitchell

HYROX Chicago — 22 يناير 2022

Chicago, United States · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:34
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Alex Mitchell

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

22يناير2022

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:37 (52%)

Stations28:21 (39%)

Roxzone6:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+10.2%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:06	33
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:58	11
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:34	25
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	1:58	1
Running 5	4:46	-
Rowing	4:27	31
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:37	15
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:12	2
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:29	1
Running Total	37:37	22
Roxzone Total	6:40	32