تحليل سباق HYROX: Aidan Connolly - Chicago 01:32:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aidan Connolly

HYROX Chicago — 22 يناير 2022

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:32:15
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Aidan Connolly

HYROX Chicago - Chicago, United States

22يناير2022

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:11 (49%)

Stations39:08 (42%)

Roxzone8:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+8.4%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:20	27
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:15	38
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:13	75
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	8:07	102
Running 5	5:27	-
Rowing	4:45	28
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:54	36
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:40	44
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:54	23
Running Total	45:11	55
Roxzone Total	8:00	35